武蔵新城のピラティススタジオおすすめTOP10！安い＆人気の教室を厳選紹介！

この記事では武蔵新城(神奈川県川崎市)のピラティスについて紹介しています。

武蔵新城周辺のピラティススタジオを調査し、料金やサービスが優れている店舗を総まとめ！

ピラティス教室選びで失敗しないためには、スポーツジム等の契約トラブルを確認の上で、慎重にスタジオを選ぶ必要があります。

JR南武線武蔵新城駅周辺のピラティス教室探しに失敗したくない方は、この記事を参考にしてみて下さい。

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Contents

1 武蔵新城のピラティスの料金相場
2 武蔵新城のピラティスおすすめTOP10！人気のスタジオをご紹介！
3 武蔵新城のピラティスについての10の疑問に回答！

武蔵新城のピラティスの料金相場

項目名	入会金	月額料金
平均	約14,042円(税込)	約14,360円(税込)
STUDIO IVY(スタジオアイビー)武蔵新城店	23,300円(税込)	月2回15,000円(税込)～
オルタナピラティス武蔵新城	5,500円(税込)	10回99,000円(税込)など
SOUEL武蔵新城店	5,000円(税込)	ピラティス4プラン 9,878円(税込)など
パーソナルマシンピラティスYUZU武蔵新城店	–	4回券女性31,600円(税込)など男性39,600円(税込)など
PERSONAL TRAINING STUDIO U武蔵新城・武蔵中原店	33,000円(税込)	月2回22,000円(税込)など
アミーダ武蔵新城店	5,500円(税込)	通い放題17,380円(税込)
スタジオヴァルト131F	–	1回 40分6,500円(税込)/55分8,800円(税込) 30分週2回 34,400円(税込)など
fillin.studio武蔵新城	15,000円(税込)	パーソナルピラティス 60分8,000円(税込)など
ピラティステトテ武蔵新城	5,500円(税込)	月2回14,000円(税込)など
スポーツアカデミー新城GYM24	事務手数料5,500円(税込)	月8回9,350円(税込)など

料金相場：以下のスタジオの料金から平均を算出

武蔵新城のピラティスおすすめTOP10！人気のスタジオをご紹介！

この章では、武蔵新城でおすすめのピラティススタジオについてまとめていきます。

特にチェックしておきたい10店舗を紹介しますので、1つずつチェックしてみましょう。

武蔵新城のピラティス①：STUDIO IVY(スタジオアイビー)武蔵新城店

名称	STUDIO IVY(スタジオアイビー)武蔵新城店
入会金	23,300円(税込)
月額料金	月2回15,000円(税込)～
定休日	–
営業時間	8:00-21:00
住所	〒211-0044 神奈川県川崎市中原区上新城2丁目3-16 LAPORTA 307
アクセス	武蔵新城駅から徒歩1分
地図

STUDIO IVY(スタジオアイビー)武蔵新城店は、武蔵新城駅から徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。

完全予約制のプライベートピラティス専門スタジオでは、周りの目を気にせず集中してトレーニングが可能です。

レッスンにはピラティス用マシンのリフォーマーを取り入れ、体幹の強化や姿勢の改善、肩こり・腰痛の緩和など、幅広い目的に対応していますよ。

初心者でも安心して取り組めるよう、無理のない負荷設定と丁寧なマンツーマン指導が受けられます。

まずは体験レッスンで、スタジオの雰囲気を体感してみてください。

STUDIO IVY(スタジオアイビー)武蔵新城店の詳細はこちら！

武蔵新城のピラティス②：オルタナピラティス武蔵新城

名称	オルタナピラティス武蔵新城
入会金	5,500円(税込)
月額料金	10回99,000円(税込)など
定休日	毎週火・木曜日、・夏季・年末年始・その他の施設点検日
営業時間	平日 13：00～21：00 土日 10：00～17：00
住所	〒211-0044 神奈川県川崎市中原区新城1丁目2-27 プレシエ武蔵新城 3f
アクセス	武蔵新城駅南口徒歩1分
地図

オルタナピラティス武蔵新城は、武蔵新城駅南口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。

パーソナルトレーニング専門のスタジオで、初心者でも安心して通えるよう、サポート体制が整った快適な環境が魅力です。

個人に合ったトレーニングを提案してくれるため、気になる部位を中心に鍛えられますよ。

ボディラインを整えたい方やインナーマッスルを鍛えたい方は、是非体験レッスンをチェックしてみると良いでしょう。

オルタナピラティス武蔵新城の詳細はこちら！

武蔵新城のピラティス③：SOUEL武蔵新城店

名称	SOUEL武蔵新城店
入会金	5,000円(税込)
月額料金	ピラティス4プラン 9,878円(税込)など
定休日	–
営業時間	7時～22時
住所	〒211-0044 神奈川県川崎市中原区新城3丁目8-6 山萬新城第2ビル 2階
アクセス	武蔵新城駅南口から徒歩3分
地図

SOUEL武蔵新城店は、武蔵新城駅南口から徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。

女性専用のスタジオで、マシンピラティス・ヨガ・よもぎ蒸しなど多彩なメニューを提供しています。

朝7時から夜22時まで営業していますから、ライフスタイルに合わせて通いやすいでしょう。

なお、手ぶらで通える設備も整っており、気軽に運動を取り入れたい方にぴったりです。

体験レッスンやお得なキャンペーンも実施していますので、まずは公式サイトをチェックしてみてください。

SOELU武蔵新城店の詳細はこちら！

武蔵新城のピラティス④：パーソナルマシンピラティスYUZU武蔵新城店

名称	パーソナルマシンピラティスYUZU武蔵新城店
入会金	–
月額料金	4回券女性31,600円(税込)など男性39,600円(税込)など
定休日	–
営業時間	8:15～21:45
住所	〒211-0044神奈川県川崎市中原区新城5-1-4 クリオネコート新城 306号室
アクセス	武蔵新城駅より徒歩1分
地図

パーソナルマシンピラティスYUZU武蔵新城店は、武蔵新城駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。

完全個室のパーソナルピラティススタジオで、一人ひとりに合うレッスンを受けられます。

スタジオには、ピラティス用マシンのリフォーマーやキャデラックなどを完備していますので、効率的にトレーニングできるでしょう。

パーソナルマシンピラティスYUZU武蔵新城店の料金はチケット制ですから、通いやすいシステムです。

まずは体験レッスンで、スタジオの雰囲気を確認してみませんか。

パーソナルマシンピラティスYUZU武蔵新城店の詳細はこちら！

武蔵新城のピラティス⑤：PERSONAL TRAINING STUDIO U武蔵新城・武蔵中原店

名称	PERSONAL TRAINING STUDIO U武蔵新城・武蔵中原店
入会金	33,000円(税込)
月額料金	月2回22,000円(税込)など
定休日	–
営業時間	9:00～23:00
住所	〒211-0045 神奈川県川崎市中原区上新城2丁目7-19 ダイアパレスステーション113
アクセス	武蔵新城駅より徒歩2分
地図

PERSONAL TRAINING STUDIO U武蔵新城・武蔵中原店は、武蔵新城駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。

マシンピラティスとストレッチを組み合わせたプログラムで、姿勢の改善や肩こり・腰痛の緩和をサポートしてくれます。

10年以上の経験を持つトレーナーが多く、初心者でも安心して取り組めますよ。

また、お子様連れでの利用も可能で、ベビーカーのまま入店できるほか、店舗によってはベビーサークルも完備しています。

トレーニング体験や各種キャンペーンなどもありますから、下記公式サイトを確認してみて下さい。

PERSONAL TRAINING STUDIO Uの詳細はこちら！

武蔵新城のピラティス⑥：アミーダ武蔵新城店

名称	アミーダ武蔵新城店
入会金	5,500円(税込)
月額料金	通い放題17,380円(税込)
定休日	火曜
営業時間	9：30～21：45
住所	〒211-0044神奈川県川崎市中原区新城3-1-15 信濃屋ビル 3階
アクセス	JR南武線武蔵新城駅南口より徒歩1分
地図

アミーダ武蔵新城店は、JR南武線武蔵新城駅南口より徒歩1分の場所にあるホットヨガスタジオです。

ホットヨガだけでなく、ピラティスや瞑想、岩盤浴などのレッスンを開催しています。

初心者から上級者まで多くの人が利用しており、年齢層も様々です。

スタジオは湿度60%温度38℃の空間で、気持ちよく汗をかけるでしょう。

なお、アミーダは溶岩石のスタジオですので、空調での暖房を一切使用していません。

呼吸しやすい環境ですから、ぜひ体験してみると良いでしょう。

アミーダ武蔵新城店の詳細はこちら！

武蔵新城のピラティス⑦：スタジオヴァルト131F

名称	スタジオヴァルト131F
入会金	–
月額料金	1回 40分6,500円(税込)/55分8,800円(税込) 30分週2回 34,400円(税込)など
定休日	日・月・祝
営業時間	火～土 9：30～20：30
住所	〒213-0013 神奈川県川崎市高津区末長4丁目25-13 第2井上ビル105
アクセス	武蔵新城駅から徒歩3分
地図

スタジオヴァルト131Fは、武蔵新城駅から徒歩3分の場所にあります。

ピラティスだけでなく、ウエイトトレーニングや整体、ストレッチなどから、個人に合うプログラムを提案してくれます。

国家資格を持つ専門家が在籍しており、体の不調改善や姿勢改善、筋力アップなどさまざまな目的に対応してくれますよ。

セッションはカウンセリングから始まるため、初心者でも安心して取り組めるのが魅力です。

運動だけでなく整体や回復ケアも同じスタジオで完結するため、継続しやすいですよ。

身体を根本から見直したい方は、ぜひ公式サイトを確認してみて下さい。

スタジオヴァルト131Fの詳細はこちら！

武蔵新城のピラティス⑧：fillin.studio武蔵新城

名称	fillin.studio武蔵新城
入会金	15,000円(税込)
月額料金	パーソナルピラティス 60分8,000円(税込)など
定休日	–
営業時間	6：00～0：00
住所	〒213-0013 神奈川県川崎市高津区末長4丁目25-3
アクセス	武蔵新城駅より徒歩4分
地図

fillin.studio武蔵新城は、武蔵新城駅より徒歩4分の場所にあるトレーニングスタジオです。

短期間でのボディメイクのみではなく、長期的な視点での取り組みを大切にしています。

豊富な経験と資格を持つトレーナーが在籍していますので、初心者の人でも安心できるでしょう。

メニューには、ピラティスのほか、トレーニング、ストレッチなどがあります。

キッズメニューもありますから、家族で利用することもできますよ。

体験レッスンや入会に関しては、公式サイトをチェックしてみて下さい。

fillin.studio武蔵新城の詳細はこちら！

武蔵新城のピラティス⑨：ピラティステトテ武蔵新城

名称	ピラティステトテ武蔵新城
入会金	5,500円(税込)
月額料金	月2回14,000円(税込)など
定休日	祝日・不定休
営業時間	9：00～20：00(曜日により異なる)
住所	〒211-0045神奈川県川崎市中原区上新城※詳細は予約後に連絡あり
アクセス	武蔵新城駅から徒歩2分
地図

ピラティステトテ武蔵新城は、武蔵新城駅から徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。

アットホームなスタジオでは、パーソナルレッスンやオンラインでのグループレッスンを受けられます。

レッスン前に丁寧なカウンセリングがあるので、身体の状態やニーズに合うレッスンを提案してくれますよ。

レッスンメニューは、マットピラティスやマスターストレッチなどがあります。

体験レッスンもありますので、ぜひ参加してみると良いでしょう。

ピラティステトテ武蔵新城の詳細はこちら！

武蔵新城のピラティス⑩：スポーツアカデミー新城GYM24

名称	スポーツアカデミー新城GYM24
入会金	事務手数料5,500円(税込)
月額料金	月8回9,350円(税込)など
定休日	–
営業時間	24時間
住所	〒211-0042 神奈川県川崎市中原区下新城1丁目3-17
アクセス	武蔵新城駅より徒歩13分
地図

スポーツアカデミー新城GYM24は、武蔵新城駅より徒歩13分の場所にあるスポーツ施設です。

24時間利用可能なジムエリアに加え、ピラティスをはじめヨガやストレッチなどのスタジオプログラムが充実しています。

ピラティスはグループレッスンで行われ、初心者でも参加しやすい難易度です。

さらに、24時間認証登録すれば、レーニングマシンやフリーウエイトが24時間利用できます。

ピラティスとの組み合わせで効率的なボディメイクもできますよ。

まずは体験レッスンや見学で雰囲気をチェックしてみましょう。

スポーツアカデミー新城GYM24の詳細はこちら！

武蔵新城のピラティスについての10の疑問に回答！

よくある質問

マシンピラティスとマットピラティス、どちらがいいですか？
ピラティスをやらない方がいい人は？
ピラティスは何回やったら体が変わる？
ピラティスが高い理由は何ですか？
ジムとピラティス、どっちが痩せますか？
ピラティスは朝と夜どっちがいい？
ピラティスの服装はブラジャーですか？
ピラティスの欠点は何ですか？
ホットヨガとピラティスどっちが痩せる？
ピラティスの次の日はなぜだるいのでしょうか？

武蔵新城のピラティスについての10の疑問に回答します。

疑問点をクリアにした上で、記事で紹介しているピラティススタジオで理想の体型を取り戻してください。

Q1：マシンピラティスとマットピラティス、どちらがいいですか？

マシンピラティスとマットピラティスのどちらがいいかは、目的や状況などによって異なります。

とりあえず気軽にピラティスを始めてみたい！という方には、マットピラティスがおすすめですが、「姿勢や体質を改善したい」「ボディーメイクがしたい」「スポーツのパフォーマンスアップを目指したい」など、目的がはっきりしている場合は、マシンピラティスがおすすめです。

引用元：RESTORNA公式サイト

初心者さんはマットピラティス、目的のハッキリにしている方にはマシンピラティスを選ぶのが良さそうですね。

こちらを参考に、あなたに合ったピラティススタジオを武蔵新城で探してみてください。

Q2：ピラティスをやらない方がいい人は？

ピラティスは姿勢の改善や身体の引き締めに有効ですが、やらない方がいい人も一定数存在します。

短期間で成果を出したい人
「体重を〇kgすぐに落としたい」「〇日までに洋服を着られるようになりたい」など、短期間で効果を出したい人にピラティスは向いていません。

1回のレッスンでも姿勢が良くなったりリラックスできたりといった効果を望めますが、減量やサイズダウンなどの効果を実感するにはある程度の時間が必要です。

引用元：ピラティスK公式サイト

こちらに当てはまる場合は、ピラティス以外の方法を探してみてください。

Q3：ピラティスは何回やったら体が変わる？

ピラティスの効果が出るまでの期間には個人差があります。

一般的には2ヶ月から3ヶ月で効果を感じる人が多いようです。

マシンピラティスで体型の変化を感じるまでの期間は、個人差がありますが、一般的には2～3ヶ月で効果を感じ始める方が多いです。また週に2～3回のペースで継続的に行うことで、姿勢の改善や筋力の向上、柔軟性の向上などが実感できるでしょう。

引用元：リントスル公式サイト

まずは10回。

無理のないペースで武蔵新城のピラティススタジオでのレッスンを受けてみてください。

Q4：ピラティスが高い理由は何ですか？

ピラティスは一見すると高額に見えますが、その理由は専用の器具や専門的な知識が求められるからです。

ピラティスは一見高額に感じられますが、その価格には専門的な指導力・高額な設備投資・スタジオ維持費といった要素が反映されています

引用元：＆a公式サイト

金額だけ判断するのではなく、得られる効果をもとにピラティスの価値を考慮いただければと思います。

Q5：ジムとピラティス、どっちが痩せますか？

ジムでの筋トレとピラティスは目的が異なります。

筋肉を増やすのがジムの筋トレ、インナーマッスルを鍛えてしなやかな体を作るのがピラティスだと考えてください。

ジムで行う負荷の高いトレーニングで期待できるおもな効果は、筋肉の肥大や筋力アップです。また筋トレすることで消費できるカロリーはそれほど多くありませんが、筋肉量が増えれば太りにくい身体づくりに役立ちます。

これは筋肉量が多いほど、生命維持に必要な最低限のエネルギー消費量である基礎代謝量が高まるといわれているためです。筋トレに加え、フィットネスバイクやランニングマシンなどを活用した有酸素運動を行えば、よりダイエット効果が高まるでしょう。

もちろん、インナーマッスルを鍛えられるピラティスでも筋肉量の増加は見込めるため、ダイエット効果が期待できます。さらに姿勢を整えたり柔軟性を高めたりといったことにより、しなやかなボディラインを目指せる運動が、ピラティスであるといえるでしょう。

引用元：ピラティスK公式サイト

短期間で痩せたいのであれば、ジムでランニングなどを行うのが良いかも知れませんね。

ただし、ジムとピラティスを併用することもできるので、どちらかに絞る必要も無いと思います。

Q6：ピラティスは朝と夜どっちがいい？

ピラティスを行うのに最も適した時間帯は朝だと言われいています。

ピラティスを行うのにもっとも適した時間帯は、朝起きた後と言われています。

ピラティスは胸式呼吸によって筋肉を緩やかに動かすエクササイズであり、頭と体をすっきりとさせる働きを持っています。

ピラティスの呼吸法とエクササイズによって、リフレッシュして活動しやすい状態になれるのです。

引用元：zen place公式サイト

ただし、ピラティスを行う時間帯以上に、胃腸の状況や集中できる環境であることの方が重要です。

ムリなくピラティスを継続できる時間帯を見つけて、理想の体型を目指していただければと思います。

Q7：ピラティスの服装はブラジャーですか？

普通のブラジャーでピラティスをすると、動きを妨げる恐れがあります。

ピラティスの服装のなかでもブラはとくに重要なアイテムです。普通のブラジャーでエクササイズをすると、ワイヤーや金具が邪魔になり、身体を動かすたびに痛みを感じてしまうことがあります。

そのため、ワイヤーや金具を使っていないピラティス用やスポーツ用のブラジャーを選ぶとよいでしょう。とくに、生地に程よい厚みと伸縮性のあるものは使いやすくておすすめです。

引用元：ピラティスK公式サイト

ピラティス用やスポーツ用のブラジャーを用意して、ピラティスのレッスンに参加してください。

Q8：ピラティスの欠点は何ですか？

ピラティスには、効果を実感できるまでに時間がかかるなどの欠点があります。

ピラティスのデメリットは主に、以下の3つです。

短期間での効果が出にくい
店舗や設備が少ない
基本フォームの習得が難しい

ピラティスは、体幹やインナーマッスルをじっくり鍛える運動であるため、筋力の増加や体重の大幅な変化が見えるまでに時間がかかることが多い点がデメリットです。

引用元：WECLE公式サイト

ただ、姿勢の改善やインナーマッスルの強化など、ピラティスには欠点以上のメリットがあります。

まずは3ヶ月、武蔵新城のピラティススタジオでご自身の身体と向き合ってみてはいかがでしょうか？

Q9：ホットヨガとピラティスどっちが痩せる？

ホットヨガとピラティスは得られる効果が異なります。

ホットヨガとピラティスはどちらもダイエット効果が高いですが、アプローチが異なり、ピラティスは「代謝アップ」、ホットヨガは「脂肪燃焼」に優れています。

ピラティスはインナーマッスルを鍛えて痩せやすい体質を作るため、筋肉太りを避けたい方や自宅でも継続したい方におすすめです。

本記事では、それぞれのダイエット効果の違いや、継続しやすさ、食事のタイミングなど効果を高めるための注意点について解説します。

引用元：zen place公式サイト

どちらが痩せるかは、ご自身の体型や状況次第ですが、ホットヨガとピラティスの併用も有効です。

上記の内容や参考記事をもとに、理想の体型を目指してみてください。

参考：ホットヨガとピラティスのどちらが痩せるか