橿原のピラティススタジオおすすめTOP10！安い＆人気の教室を厳選紹介！

この記事では橿原(奈良県橿原市)のピラティスについて紹介しています。

人気や料金などを調査して、橿原周辺のピラティススタジオをランキング形式で総まとめ！

ピラティス教室選びで失敗しないためには、スポーツジム等の契約トラブルを確認の上で、慎重にスタジオを選ぶ必要があります。

近鉄橿原線・南大阪線・吉野線橿原神宮前駅で通いやすいピラティス教室を見つけたい方は、この記事を参考にしてみてください。

当コンテンツは「コンテンツ制作・運営ポリシー」に沿って作成しています。万が一、事実と異なる情報がありましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。

Contents

1 橿原のピラティスの料金相場
2 橿原のピラティスおすすめTOP10！人気のスタジオをご紹介！
3 橿原のピラティスについての10の疑問に回答！

橿原のピラティスの料金相場

項目名	入会金	月額料金
平均	約10,700円(税込)	約14,996円(税込)
ピラティスKイオンモール橿原店	5,500円(税込)	月4回11,220円(税込)～
Rintosull(リントスル)ツインゲート橿原店	5,000円(税込)	月4回8,800円(税込)など
ルルト橿原店	22,000円(税込)	月3回29,700円(税込)～
ピラティスアヴニール橿原大和八木店	–	マンツーマン30分月4回19,360円(税込)など
Pilates & Fitness 和 YAMATO	11,000円(税込)	プライベート月2回16,500円(税込) グループ月4回18,000円(税込)など
Pilates Studio niu	10,000円(税込)	マシンピラティス1回プライベート9,900円(税込)/ペア・グループ6,600円(税込) マットピラティス1回プライベート6,600円(税込)/ペア・グループ3,300円(税込) など
パーソナルジムLinkx橿原神宮店	–	月4回29,800円(税込)など
pilates & wellness Manee	–	プライベートレッスン 1回8,980円(税込)など
ピラティススタジオEir	–	マンツーマン1回8,000円(税込)～グループ1回2,000円(税込)など
スタジオスパークル	–	1回7,700円(税込)～

料金相場：以下のスタジオの料金から平均を算出

橿原のピラティスおすすめTOP10！人気のスタジオをご紹介！

ここからは、橿原でおすすめのピラティススタジオについてまとめていきます。

特にチェックして欲しい10店舗をご紹介しますので、1位から順位に確認してみてください。

橿原のピラティス①：ピラティスKイオンモール橿原店

名称	ピラティスKイオンモール橿原店
入会金	5,500円(税込)
月額料金	月4回11,220円(税込)～
定休日	月曜日
営業時間	火・金10:00-15:00/17:00-21:30 水 10:00-14:00/17:00-21:30 木 17:00-21:30 土・祝 10:00-18:30 日 10:00-17:30
住所	〒634-0837 奈良県橿原市曲川町7丁目20-1 イオンモール橿原ウエストビレッジメディカルモール 2階
アクセス	近鉄南大阪線「浮孔駅」より徒歩11分
地図

ピラティスKイオンモール橿原店は、近鉄南大阪線「浮孔駅」より徒歩11分の場所にあるピラティススタジオです。

女性専用の教室では、音楽に合わせてリズムよく身体を動かすグループ形式のレッスンを体験できます。

1人1台のリフォーマーを使用し、ウエスト・ヒップ・二の腕・脚・背中など、気になる部位にフォーカスした多彩なボディメイクメニューが充実していますよ。

初心者の方から経験豊富な方まで、それぞれの目標や体力に合わせて無理なく続けられるプログラム設計も魅力です。

また、平日の夜間や土日にも通える柔軟なスケジュールが用意されているので、忙しい方でもライフスタイルに合わせて通いやすいでしょう。

まずは体験レッスンで、スタジオの雰囲気やレッスン内容をチェックしてみてください。

ピラティスKイオンモール橿原店の詳細はこちら！

橿原のピラティス②：Rintosull(リントスル)ツインゲート橿原店

名称	Rintosull(リントスル)ツインゲート橿原店
入会金	5,000円(税込)
月額料金	月4回8,800円(税込)など
定休日	日曜
営業時間	平日9：30～20：15 土曜8：00～17：15
住所	奈良県橿原市十市町1222-1 ツインゲート橿原 2F
アクセス	近鉄橿原線｢新ノ口｣駅東出口より徒歩7分
地図

Rintosull(リントスル)ツインゲート橿原店は、新ノ口駅より徒歩7分の場所にあるピラティススタジオです。

女性専用のマシンピラティススタジオとして、丁寧なサポートと分かりやすい指導体制が整っています。

レッスンでは、猫背の改善や体型の引き締め、日頃の運動不足を解消したい方に向けた多彩なレッスンが揃っています。

月額制で通えるうえ、定額で何度でも利用できる通い放題プランも用意されていますよ。

さらに、Rintosullツインゲート橿原店には、ホットヨガスタジオLAVAとの併用が可能なプランもあります。

ヨガとピラティスのどちらも体験したい方は、Rintosullツインゲート橿原店をチェックしてみてください。

Rintosull(リントスル)ツインゲート橿原店の詳細はこちら！

橿原のピラティス③：ルルト橿原店

名称	ルルト橿原店
入会金	22,000円(税込)
月額料金	月3回29,700円(税込)～
定休日	–
営業時間	9:00～21:00
住所	奈良県橿原市醍醐町341-1 上東ビル201号室
アクセス	JR畝傍駅より車で4分
地図

ルルト橿原店は、JR畝傍駅より車で4分の場所にあるピラティススタジオです。

理学療法士の監修による専門的なプログラムが特徴で、個々の身体の状態や目的に応じたカスタマイズレッスンを受けることができます。

レッスンは完全マンツーマンの指導スタイルなので、運動が初めての方や体に不安がある方でも安心できるでしょう。

リフォーマーをはじめとする専用マシンを活用し、姿勢の歪みを整えたり、体幹を鍛えたり、柔軟性を高めるサポートも充実していますよ。

料金プランは月3回から選べる回数制ですから、無理なく続けやすいです。

ルルト橿原店には体験レッスンもありますから、ぜひチェックしてみてください。

ルルト橿原店の詳細はこちら！

橿原のピラティス④：ピラティスアヴニール橿原大和八木店

名称	ピラティスアヴニール橿原大和八木店
入会金	–
月額料金	マンツーマン30分月4回19,360円(税込)など
定休日	年中無休
営業時間	7:00-23:00
住所	〒634-0804 奈良県橿原市内膳町5丁目2-38 大和ビル 6F
アクセス	近鉄大阪線「大和八木駅」徒歩2分
地図

ピラティスアヴニール橿原大和八木店は、近鉄大阪線大和八木駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。

完全予約制のプライベート空間で、周囲を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。

リフォーマーやタワーなどの専用マシンを使用し、姿勢の改善や体幹の強化、ボディラインの引き締めを目指す方にぴったりの環境が整っていますよ。

また、医療従事者、国家資格保有者、民間資格保有者など、実績豊富なトレーナーが在籍しています。

利用者に合うトレーニングを提案してくれるのも嬉しいですよね。

ピラティスアヴニール橿原大和八木店には、様々な料金プランがあり、通う回数や時間により選べます。

体験予約や相談もできますので、まずは公式サイトをチェックしてみましょう。

ピラティスアヴニール橿原大和八木店の詳細はこちら！

橿原のピラティス⑤：Pilates & Fitness 和 YAMATO

名称	Pilates & Fitness 和 YAMATO
入会金	11,000円(税込)
月額料金	プライベート月2回16,500円(税込) グループ月4回18,000円(税込)など
定休日	土曜・日曜・月末最終日
営業時間	平日10:00-21:00※水曜は15:00～祝日10:00-15:00
住所	〒634-0063 奈良県橿原市久米町652-2 橿原市商工経済会館 6F
アクセス	橿原神宮前駅より徒歩2分
地図

Pilates & Fitness 和 YAMATOは、橿原神宮前駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。

プライベート・ペアレッスン・グループレッスンがあり、完全予約制で利用できますよ。

プライベートレッスンでは、専用器材や補助器具を使い、丁寧な指導を受けられます。

ペアレッスンでは、家族や友達など、全てのマシンを使った本格的なピラティスレッスンを受講できるでしょう。

Pilates & Fitness 和 YAMATOのグループレッスンは3名までの少人数制です。

リフォーマーとキャデラック/バーティカルフレームを使用したマシンレッスンとシルクサスペンションから選べるのも嬉しいですね。

料金プランは各種揃っていますので、まずは体験レッスンを受けてみると良いでしょう。

Pilates & Fitness 和 YAMATOの詳細はこちら！

橿原のピラティス⑥：Pilates Studio niu

名称	Pilates Studio niu
入会金	10,000円(税込)
月額料金	マシンピラティス1回プライベート9,900円(税込)/ペア・グループ6,600円(税込) マットピラティス1回プライベート6,600円(税込)/ペア・グループ3,300円(税込) など
定休日	日曜
営業時間	9：00～21：00
住所	〒634-0006 奈良県橿原市新賀町325-3 MdC107
アクセス	大和八木駅より徒歩11分
地図

Pilates Studio niuは、大和八木駅より徒歩11分の場所にあるピラティススタジオです。

スタジオではマットピラティスやマシンピラティス、さらにはマスターストレッチまで多彩なレッスンが用意されていますよ。

パーソナルレッスンではインストラクターが丁寧にフォームや動きをチェックし、一人ひとりの体に合わせた最適なエクササイズを提案してくれます。

また、少人数制のグループレッスンもあり、仲間と一緒に楽しく続けたい方にもおすすめです。

姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上など健康的な身体作りをサポートし、心身のバランスを整えることができるでしょう。

さらに、Pilates Studio niuでは都度払い制を採用しているため、自分のペースで通いやすいです。

初心者の方も気軽に体験から始めてみてくださいね。

Pilates Studio niuの詳細はこちら！

橿原のピラティス⑦：パーソナルジムLinkx橿原神宮店

名称	パーソナルジムLinkx橿原神宮店
入会金	–
月額料金	月4回29,800円(税込)など
定休日	日曜
営業時間	10：00～22：00
住所	〒634-0063 奈良県橿原市久米町576 コスモビル 4F G2
アクセス	橿原神宮前駅より徒歩2分
地図

パーソナルジムLinkx橿原神宮店は、橿原神宮前駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。

ピラティスとトレーニングを組み合わせることで、骨格や筋肉のバランスを整えながら効果的にトレーニングできますよ。

また、完全予約制でマンツーマンのサポート体制のため、人目を気にせず集中できるのも嬉しいですね。

プランは回数券やサブスクなど多様で、自分のライフスタイルに合わせて選びやすいでしょう。

パーソナルジムLinkx橿原神宮店では、カウンセリングや体験セッションも実施しています。

まずは、パーソナルジムLinkx橿原神宮店の公式サイトを確認してみてください。

パーソナルジムLinkx橿原神宮店の詳細はこちら！

橿原のピラティス⑧：pilates & wellness Manee

名称	pilates & wellness Manee
入会金	–
月額料金	プライベートレッスン 1回8,980円(税込)など
定休日	日曜日
営業時間	10：00～20：00
住所	奈良県橿原市曽我町735-5
アクセス	真菅駅より徒歩14分
地図

pilates & wellness Maneeは、真菅駅より徒歩14分の場所にあるピラティススタジオです。

静かな住宅街の落ち着いた環境の中で、リフォーマーを使ったレッスンを提供しています。

レッスンはグループレッスンの他、プライベートレッスンもあります。

完全予約制ですから、ライフスタイルに合わせて利用しやすいでしょう。

なお、pilates & wellness Maneeには、ピラティスのほかにもタイ古式マッサージなどがあります。

トレーニングとリラックスの両方が実現するので、ぜひチェックしてみてください。

pilates & wellness Maneeの詳細はこちら！

橿原のピラティス⑨：ピラティススタジオEir

名称	ピラティススタジオEir
入会金	–
月額料金	マンツーマン1回8,000円(税込)～グループ1回2,000円(税込)など
定休日	要問合せ
営業時間	平日10：00～21：00 土曜10：00～17：00 ※祝日要問い合わせ
住所	奈良県橿原市新賀町234-2 橋本第3ビル 2F
アクセス	大和八木駅より徒歩7分
地図

ピラティススタジオEirは、大和八木駅より徒歩7分の場所にあるピラティススタジオです。

マンツーマンのプライベートレッスンを中心に、少人数制のグループレッスンを提供しています。

スタジオには日本でも数台しかないコントロジーリフォーマーを導入しており、正しい身体の使い方を体得したい方にもぴったりでしょう。

レッスンはマンツーマンのプライベートレッスンを中心に、少人数制のグループレッスンもあります。

初心者から経験者まで幅広いレベルに対応していますから、まずは体験レッスンに参加してみると良いでしょう。

ピラティススタジオEirの詳細はこちら！

橿原のピラティス⑩：スタジオスパークル

名称	スタジオスパークル
入会金	–
月額料金	1回7,700円(税込)～
定休日	日・火
営業時間	平日10：00～19：00 土・祝10：00～16：30
住所	奈良県橿原市久米町650-3 アルテハイム橿原502
アクセス	橿原神宮前駅東口より徒歩3分
地図

スタジオスパークルは、橿原神宮前駅東口より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。

女性の身体に寄り添った整体×ピラティス・ヨガ＆エクササイズを組み合わせた独自メソッドで、不調の根本改善を目指すスタジオとして人気です。

国家資格を持つ施術者がマンツーマンで対応し、肩こり・腰痛・姿勢の崩れなど女性特有の悩みに丁寧にアプローチしてくれますよ。

プログラムは、マットピラティスやマシンピラティス、リラクゼーションヨガ、ストレッチ、筋膜リリースなど多彩な内容を組み合わせたオーダーメイド形式です。

整体だけを希望するメニューや短時間のケアもありますから、目的に合う施術を受けやすいでしょう。

スタジオスパークルでは体験予約も可能ですので、まずは公式サイトをチェックしてみてください。

スタジオスパークルの詳細はこちら！

橿原のピラティスについての10の疑問に回答！

よくある質問

マシンピラティスとマットピラティス、どちらがいいですか？
ピラティスをやらない方がいい人は？
ピラティスは何回やったら体が変わる？
ピラティスが高い理由は何ですか？
ジムとピラティス、どっちが痩せますか？
ピラティスは朝と夜どっちがいい？
ピラティスの服装はブラジャーですか？
ピラティスの欠点は何ですか？
ホットヨガとピラティスどっちが痩せる？
ピラティスの次の日はなぜだるいのでしょうか？

橿原のピラティスについての10の疑問に回答します。

疑問点をクリアにした上で、記事で紹介しているピラティススタジオで理想の体型を取り戻してください。

Q1：マシンピラティスとマットピラティス、どちらがいいですか？

マシンピラティスとマットピラティスのどちらがいいかは、目的や状況などによって異なります。

とりあえず気軽にピラティスを始めてみたい！という方には、マットピラティスがおすすめですが、「姿勢や体質を改善したい」「ボディーメイクがしたい」「スポーツのパフォーマンスアップを目指したい」など、目的がはっきりしている場合は、マシンピラティスがおすすめです。

引用元：RESTORNA公式サイト

初心者さんはマットピラティス、目的のハッキリにしている方にはマシンピラティスを選ぶのが良さそうですね。

こちらを参考に、あなたに合ったピラティススタジオを橿原で探してみてください。

Q2：ピラティスをやらない方がいい人は？

ピラティスは姿勢の改善や身体の引き締めに有効ですが、やらない方がいい人も一定数存在します。

短期間で成果を出したい人
「体重を〇kgすぐに落としたい」「〇日までに洋服を着られるようになりたい」など、短期間で効果を出したい人にピラティスは向いていません。

1回のレッスンでも姿勢が良くなったりリラックスできたりといった効果を望めますが、減量やサイズダウンなどの効果を実感するにはある程度の時間が必要です。

引用元：ピラティスK公式サイト

こちらに当てはまる場合は、ピラティス以外の方法を探してみてください。

Q3：ピラティスは何回やったら体が変わる？

ピラティスの効果が出るまでの期間には個人差があります。

一般的には2ヶ月から3ヶ月で効果を感じる人が多いようです。

マシンピラティスで体型の変化を感じるまでの期間は、個人差がありますが、一般的には2～3ヶ月で効果を感じ始める方が多いです。また週に2～3回のペースで継続的に行うことで、姿勢の改善や筋力の向上、柔軟性の向上などが実感できるでしょう。

引用元：リントスル公式サイト

まずは10回。

無理のないペースで橿原のピラティススタジオでのレッスンを受けてみてください。

Q4：ピラティスが高い理由は何ですか？

ピラティスは一見すると高額に見えますが、その理由は専用の器具や専門的な知識が求められるからです。

ピラティスは一見高額に感じられますが、その価格には専門的な指導力・高額な設備投資・スタジオ維持費といった要素が反映されています

引用元：＆a公式サイト

金額だけ判断するのではなく、得られる効果をもとにピラティスの価値を考慮いただければと思います。

Q5：ジムとピラティス、どっちが痩せますか？

ジムでの筋トレとピラティスは目的が異なります。

筋肉を増やすのがジムの筋トレ、インナーマッスルを鍛えてしなやかな体を作るのがピラティスだと考えてください。

ジムで行う負荷の高いトレーニングで期待できるおもな効果は、筋肉の肥大や筋力アップです。また筋トレすることで消費できるカロリーはそれほど多くありませんが、筋肉量が増えれば太りにくい身体づくりに役立ちます。

これは筋肉量が多いほど、生命維持に必要な最低限のエネルギー消費量である基礎代謝量が高まるといわれているためです。筋トレに加え、フィットネスバイクやランニングマシンなどを活用した有酸素運動を行えば、よりダイエット効果が高まるでしょう。

もちろん、インナーマッスルを鍛えられるピラティスでも筋肉量の増加は見込めるため、ダイエット効果が期待できます。さらに姿勢を整えたり柔軟性を高めたりといったことにより、しなやかなボディラインを目指せる運動が、ピラティスであるといえるでしょう。

引用元：ピラティスK公式サイト

短期間で痩せたいのであれば、ジムでランニングなどを行うのが良いかも知れませんね。

ただし、ジムとピラティスを併用することもできるので、どちらかに絞る必要も無いと思います。

Q6：ピラティスは朝と夜どっちがいい？

ピラティスを行うのに最も適した時間帯は朝だと言われいています。

ピラティスを行うのにもっとも適した時間帯は、朝起きた後と言われています。

ピラティスは胸式呼吸によって筋肉を緩やかに動かすエクササイズであり、頭と体をすっきりとさせる働きを持っています。

ピラティスの呼吸法とエクササイズによって、リフレッシュして活動しやすい状態になれるのです。

引用元：zen place公式サイト

ただし、ピラティスを行う時間帯以上に、胃腸の状況や集中できる環境であることの方が重要です。

ムリなくピラティスを継続できる時間帯を見つけて、理想の体型を目指していただければと思います。

Q7：ピラティスの服装はブラジャーですか？

普通のブラジャーでピラティスをすると、動きを妨げる恐れがあります。

ピラティスの服装のなかでもブラはとくに重要なアイテムです。普通のブラジャーでエクササイズをすると、ワイヤーや金具が邪魔になり、身体を動かすたびに痛みを感じてしまうことがあります。

そのため、ワイヤーや金具を使っていないピラティス用やスポーツ用のブラジャーを選ぶとよいでしょう。とくに、生地に程よい厚みと伸縮性のあるものは使いやすくておすすめです。

引用元：ピラティスK公式サイト

ピラティス用やスポーツ用のブラジャーを用意して、ピラティスのレッスンに参加してください。

Q8：ピラティスの欠点は何ですか？

ピラティスには、効果を実感できるまでに時間がかかるなどの欠点があります。

ピラティスのデメリットは主に、以下の3つです。

短期間での効果が出にくい
店舗や設備が少ない
基本フォームの習得が難しい

ピラティスは、体幹やインナーマッスルをじっくり鍛える運動であるため、筋力の増加や体重の大幅な変化が見えるまでに時間がかかることが多い点がデメリットです。

引用元：WECLE公式サイト

ただ、姿勢の改善やインナーマッスルの強化など、ピラティスには欠点以上のメリットがあります。

まずは3ヶ月、橿原のピラティススタジオでご自身の身体と向き合ってみてはいかがでしょうか？

Q9：ホットヨガとピラティスどっちが痩せる？

ホットヨガとピラティスは得られる効果が異なります。

ホットヨガとピラティスはどちらもダイエット効果が高いですが、アプローチが異なり、ピラティスは「代謝アップ」、ホットヨガは「脂肪燃焼」に優れています。

ピラティスはインナーマッスルを鍛えて痩せやすい体質を作るため、筋肉太りを避けたい方や自宅でも継続したい方におすすめです。

本記事では、それぞれのダイエット効果の違いや、継続しやすさ、食事のタイミングなど効果を高めるための注意点について解説します。

引用元：zen place公式サイト

どちらが痩せるかは、ご自身の体型や状況次第ですが、ホットヨガとピラティスの併用も有効です。

上記の内容や参考記事をもとに、理想の体型を目指してみてください。

参考：ホットヨガとピラティスのどちらが痩せるか