この記事では川越のピラティスについて紹介しています。

人気や価格などを徹底調査し、川越エリアのピラティススタジオをおすすめ順にご紹介!

ピラティス教室選びで失敗しないためには、スポーツジム等の契約トラブルを確認の上で、慎重にスタジオを選ぶ必要があります。

JR川越駅周辺の人気ピラティススタジオを見つけたい人は、こちらの記事をチェックしてみてください。

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川越のおすすめピラティス厳選TOP3

商品名 ピラティスK 川越店 ウェルピラティス 川越店 URBAN CLASSIC PILATES 川越
総合評価

3.9点

3.5点

2.96点
利用者の口コミ

5.0点

5.0点

4.8点
利用料金 月4回13,420円(税込)~ 月2回17,920円(税込)~ 月4回9,680円(税込)~
住所 埼玉県川越市脇田町12-4 平和ビル脇田町2階 埼玉県川越市菅原町22-18You Park202 埼玉県川越市脇田本町1-3 グランベル川越ビル5F
公式サイト https://pilates-k.jp/ https://well-pilates.jp/ https://urbanclassic.jp/

※総合評価:各項目を元に総合的に判断。利用者の口コミ:SNSなどの声から判断。

川越のピラティスの料金相場

項目名 入会金 月額料金
平均 約11,937円(税込) 約12,206円(税込)
ピラティスK川越店 5,500円(税込) 月4回12,220円(税込)~
ウェルピラティス川越店 22,000円(税込) 月2回17,920円(税込)~
URBAN CLASSIC PILATES川越 11,000円(税込) 月4回9,680円(税込)~
aoi pilates 10,000円(税込) 月4回28,000円(税込)~
さんはぴ川越店 22,000円(税込) マシンピラティス 月4回45分 23,900円(税込)~
マットピラティス 月4回45分 19,800円(税込)~
ウニクス川越スタジオ 3,000円(税込) 月4回7,000円(税込)~
SOELU川越 11,000円(税込) 9,878円(税込)~
La pilates川越店 10,000円(税込) 月1回12,000円(税込)~
chocoZAP川越西口店 3,278円(税込)
カルド川越 11,000円(税込) 月4回8,910円(税込)~

川越のピラティスおすすめTOP10!徹底比較ランキング!

この章では、川越でおすすめのピラティススタジオを紹介します!

ランキング形式でまとめていますので、参考にしてみてください。

1位:ピラティスK 川越店

名称 ピラティスK 川越店
総合評価

3.9点
利用料金

4.5点
施設の利便性

3.0点
プログラムの種類

2.5点
利用者の口コミ

5.0点
予約の取りやすさ

4.5点
入会金 5,500円(税込)
月額料金 月4回12,220円(税込)~
定休日 月曜日
営業時間 火・水・金/10:00~22:00
木/17:30~22:00
土・祝/10:00~18:30
日/10:00~18:00
住所 埼玉県川越市脇田町12-4 平和ビル脇田町2階
アクセス 本川越駅 徒歩6分
地図

ピラティスK 川越店は、本川越駅より徒歩6分とアクセスの良い場所にあるピラティススタジオです。

スタジオは大人女性の為にデザインされており、シンプルでスタイリッシュな環境が整っています。

スタジオだけでなく、パウダースペースやロッカールームも完備されており、多くの人が利用していますよ。

ピラティスK 川越店には、利用者のレベルや目的に合わせて様々なプログラムが用意されています。

無理なく継続しやすいよう、料金プランも豊富なので、一度体験レッスンに行ってみると良いでしょう!

ピラティスK 川越店の詳細はこちら!

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2位:ウェルピラティス 川越店

名称 ウェルピラティス 川越店
総合評価

3.5点
利用料金

4.0点
施設の利便性

4.5点
プログラムの種類 オーダーメイドのプログラムとして
利用者の口コミ

5.0点
予約の取りやすさ

0.5点
入会金 22,000円(税込)
月額料金 月2回17,920円(税込)~
定休日 不定期
営業時間 8:00~20:00(曜日により変動)
住所 埼玉県川越市菅原町22-18You Park202
アクセス 川越駅 徒歩5分
地図

ウェルピラティス 川越店は、川越駅より徒歩5分と、駅近な場所にあります。

専用のマシン×マンツーマンピラティスで、一人ひとりの体と向き合えますよ。

徹底的に個人に寄り添うパーソナルレッスンですので、悩みを相談しやすいのも嬉しいですよね。

また、ウェルピラティス 川越店では、正しい動きが身につくように、写真と動画を毎回撮影してくれます。

大人数のピラティスやヨガが合わなかった人は、ウェルピラティス 川越店をチェックしてみると良いでしょう。

ウェルピラティス 川越店には体験レッスンもありますので、下記公式サイトを確認してみてくださいね。

ウェルピラティス 川越店の詳細はこちら!

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3位:URBAN CLASSIC PILATES 川越

名称 URBAN CLASSIC PILATES 川越
総合評価

2.96点
利用料金

3.5点
施設の利便性

4.0点
プログラムの種類

2.0点
利用者の口コミ

4.8点
予約の取りやすさ

0.5点
入会金 11,000円(税込)
月額料金 月4回9,680円(税込)~
定休日 日曜日
営業時間 平日9:30~21:30
土祝9:30~19:30
住所 埼玉県川越市脇田本町1-3 グランベル川越ビル5F
アクセス 川越駅 徒歩1分
地図

URBAN CLASSIC PILATES 川越は、川越駅より徒歩1分とアクセス抜群!

マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。

エクササイズは30分から始められるため、運動が苦手な人やまとまった時間が取れない人にもぴったりでしょう。

また、URBAN CLASSIC PILATES 川越は予約が必要ありません。

空き時間に運動をしたい人は、URBAN CLASSIC PILATES 川越をチェックしてみると良いですね。

なお、URBAN CLASSIC PILATES 川越では随時見学も受け付けています。

URBAN CLASSIC PILATES 川越の詳細は、下記公式サイトをチェックしてみましょう。

URBAN CLASSIC PILATES 川越の詳細はこちら!

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4位:aoi pilates

名称 aoi pilates
総合評価

3.25点
利用料金

3.5点
施設の利便性

1.0点
プログラムの種類 オーダーメイドのプログラム
利用者の口コミ

5.0点
予約の取りやすさ

3.5点
入会金 10,000円(税込)
月額料金 月4回28,000円(税込)~
定休日 水・土・祝
営業時間 9:00~18:00
住所 〒350-1178埼玉県川越市大塚新町17-1
アクセス 川越駅からバスで18分
地図

aoi pilatesは、女性専用のパーソナルピラティススタジオです。

川越駅からはバスで18分、川越ICから車で1分ほどで到着します。

aoi pilatesでは無理なく理想の身体を目指して、様々なプログラムを提供していますよ。

悩み別のオーダーメイドピラティスで、最短ゴールを目指せます。

料金プランも多いので、自身に合うプランが見つかるでしょう。

なお、aoi pilatesは完全個室、予約制となっています。

まずは体験レッスンに参加してみると良いですね。

aoi pilatesの詳細はこちら!

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5位:さんはぴ 川越店

名称 さんはぴ 川越店
総合評価

3.5点
利用料金

3.5点
施設の利便性

4.5点
プログラムの種類 オーダーメイドのプログラム
利用者の口コミ

5.0点
予約の取りやすさ

1.0点
入会金 22,000円(税込)
月額料金 マシンピラティス 月4回45分 23,900円(税込)~
マットピラティス 月4回45分 19,800円(税込)~
定休日 不定期
営業時間 月火木金 9:00~21:00
土日 9:00~16:30分
住所 埼玉県川越市新富町1-9-3 リジェールエフビル3F3号室
アクセス 本川越駅 徒歩4分
地図

さんはぴ 川越店は、本川越駅から徒歩4分の場所にある、ヨガ・ピラティススタジオです。

完全個室のプライベートスタジオなので、子連れでの参加も可能です。

タオルや飲み物は無料ですから、手ぶらでも気軽に通えますよ。

さんはぴ 川越店はオーダーメイドレッスンが特徴で、年齢に関係なく利用できます。

月の途中からでも入会できますから、まずは体験レッスンに申し込んでみると良いでしょう。

さんはぴ 川越店の詳細はこちら!

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6位:ウニクス 川越スタジオ

名称 ウニクス 川越スタジオ
総合評価

4.0点
利用料金

5.0点
施設の利便性

5.0点
プログラムの種類

2.5点
利用者の口コミ

5.0点
予約の取りやすさ

2.5点
入会金 3,000円(税込)
月額料金 月4回7,000円(税込)~
定休日 祝日
営業時間 月~金 10:30~22:00
土日 10:30~19:00
住所 川越市新宿町1-17-1 ウニクス川越3F
アクセス 川越駅 徒歩5分
地図

ウニクス 川越スタジオは、川越駅から徒歩5分と駅からほど近い場所にあるヨガ・ピラティススタジオです。

ウニクス 川越スタジオではヨガの他にストレッチやピラティスレッスンを行っています。

ピラティスのレッスンは1回60分、回数券や月謝コースがあるので、自身の通う回数に合わせて選べますよ。

また、継続割りとして1年継続ごとに月会費が500円OFFになります。

気軽に通いやすいピラティススタジオを利用したい人は、ウニクス 川越スタジオも検討してみると良いでしょう。

ウニクス 川越スタジオには体験レッスンもありますから、下記公式サイトを確認してみてください。

ウニクス 川越スタジオの詳細はこちら!

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7位:SOELU 川越

名称 SOELU 川越
総合評価

3.8点
利用料金

2.5点
施設の利便性

5.0点
プログラムの種類

3.5点
利用者の口コミ

3.5点
予約の取りやすさ

4.5点
入会金 11,000円(税込)
月額料金 9,878円(税込)~
定休日
営業時間 6:00~24:00
住所 〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町6-8 3F
アクセス 川越駅 徒歩3分
地図

SOELU 川越は、女性専用のフィットネススタジオです。

目的に合わせて、100種類以上のレッスンを受けられますよ。

ピラティスの他に、ヨガやストレッチ、ダンササイズ、体操、筋トレのプログラムがあるので、気軽に通えるでしょう。

まあ、SOELU 川越にはオンラインレッスンもあるので、スタジオに行けなくても利用可能です。

スタジオでは身体の動かし方を丁寧に指導してくれるため、初心者でも安心できますよ。

SOELU 川越では体験レッスンや見学も随時受け付けています。

SOELU 川越の詳細は、下記リンク先でチェックしてみてください。

SOELU 川越の詳細はこちら!

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8位:La pilates 川越店

名称 La pilates 川越店
総合評価

3.48点
利用料金

4.5点
施設の利便性

4.0点
プログラムの種類 オーダーメイドのプログラム
利用者の口コミ

4.9点
予約の取りやすさ

0.5点
入会金 10,000円(税込)
月額料金 月1回12,000円(税込)~
定休日 年末年始
営業時間 9:00~21:00
住所 〒350-1122 埼玉県川越市脇田町33-1アイシンビル 6階
アクセス 川越駅より徒歩5分
地図

La pilates 川越店は川越駅より徒歩5分と駅から近い場所にあります。

La pilates 川越店は、マシンピラティスと骨膜整体を融合させており、1度で効果実感を狙えます。

専任の女性インストラクアーによるマンツーマンレッスンで、自身の悩みに合うメニューを組んでくれますよ。

また、La pilates 川越店には目的別の様々なメニューを用意しています。

90分のフルセットお試し体験が初回3,000円で受けられるので、是非試してみると良いでしょう。

La pilates 川越店の詳細はこちら!

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9位:chocoZAP 川越西口店

名称 chocoZAP 川越西口店
総合評価

3.38点
利用料金

3.5点
施設の利便性

4.0点
プログラムの種類

1.0点
利用者の口コミ

3.9点
予約の取りやすさ

4.5点
入会金
月額料金 3,278円(税込)
定休日
営業時間 24時間
住所 埼玉県 川越市 脇田本町25-2ホンダ弐番館ビル1F
アクセス 川越駅 徒歩3分
地図

chocoZAP 川越西口店は、川越駅より徒歩3分と駅の近くにあります。

ピラティス専用マシンもあり、トレーニングやストレッチができますよ。

また、ピラティス初心者でも利用できるように、プロが監修した動画も用意されています。

chocoZAP 川越西口店のピラティスは予約不要ですので、空いた時間を活用したい場合にもぴったりでしょう。

また、chocoZAP 川越西口店は月額3,278円(税込)と非常にリーズナブルです。

解約もスマホひとつで出来るため、気軽に利用してみると良いですね。

chocoZAP 川越西口店の詳細はこちら!

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10位:カルド 川越

名称 カルド 川越
総合評価

4.2点
利用料金

5.0点
施設の利便性

4.5点
プログラムの種類

2.0点
利用者の口コミ

4.5点
予約の取りやすさ

5.0点
入会金 11,000円(税込)
月額料金 月4回8,910円(税込)~
定休日 毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等
営業時間 平 日 10:30~22:30
土日祝 10:00~20:00
住所 埼玉県川越市新富町2-11-1 丸広アネックスA館B1F
アクセス 本川越駅 徒歩5分
地図

カルド 川越は、本川越駅より徒歩5分の場所にあるホットヨガスタジオです。

ホットヨガプログラムが中心ですが、ピラティスやボディメイクピラティスなど、様々なプログラムを選べます。

また、本格的なトレーニングが可能なジムエリアも併設!

ロッカールームやパウダールーム、シャワールームも完備されていますので、快適に利用できるでしょう。

カルド 川越は月会員の他に都度利用のチケットも販売しています。

体験レッスンも受け付けていますので、まずは下記公式サイトをチェックしてみましょう。

カルド 川越の詳細はこちら!

万が一、事実と異なる情報がありましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。

迷ったらここ!ピラティスK 川越店をおすすめする5つの理由!

おすすめの理由5つ
  1. 川越駅から近く通いやすい
  2. 部位別プログラムがある
  3. 女性専用で安心
  4. 音楽があるから楽しい
  5. 夜のレッスンがある

川越周辺のピラティススタジオで迷うなら、ピラティスK 川越が一番オススメです!

ピラティスK 川越は女性専用のピラティススタジオで、ボディメイクに特化したレッスンが多数用意されています。

スタジオはまだ新しく綺麗ですし、女性専用なので安心できますよ。

また、ピラティスK 川越は21時からのレッスンにも対応しています。

ライフスタイルにも合わせやすいので、一度トライアルレッスンを受けてみると良いでしょう。

ピラティスK 川越店の詳細はこちら!

川越のピラティスについての10の疑問に回答!

川越のピラティスについての10の疑問に回答します。

疑問点をクリアにした上で、記事で紹介しているピラティススタジオで理想の体型を取り戻してください。

Q1:マシンピラティスとマットピラティス、どちらがいいですか?

マシンピラティスとマットピラティスのどちらがいいかは、目的や状況などによって異なります。

とりあえず気軽にピラティスを始めてみたい!という方には、マットピラティスがおすすめですが、「姿勢や体質を改善したい」「ボディーメイクがしたい」「スポーツのパフォーマンスアップを目指したい」など、目的がはっきりしている場合は、マシンピラティスがおすすめです。

引用元:RESTORNA公式サイト

初心者さんはマットピラティス、目的のハッキリにしている方にはマシンピラティスを選ぶのが良さそうですね。

こちらを参考に、あなたに合ったピラティススタジオを川越で探してみてください。

Q2:ピラティスをやらない方がいい人は?

ピラティスは姿勢の改善や身体の引き締めに有効ですが、やらない方がいい人も一定数存在します。

短期間で成果を出したい人
「体重を〇kgすぐに落としたい」「〇日までに洋服を着られるようになりたい」など、短期間で効果を出したい人にピラティスは向いていません。

1回のレッスンでも姿勢が良くなったりリラックスできたりといった効果を望めますが、減量やサイズダウンなどの効果を実感するにはある程度の時間が必要です。

引用元:ピラティスK公式サイト

こちらに当てはまる場合は、ピラティス以外の方法を探してみてください。

Q3:ピラティスは何回やったら体が変わる?

ピラティスの効果が出るまでの期間には個人差があります。

一般的には2ヶ月から3ヶ月で効果を感じる人が多いようです。

マシンピラティスで体型の変化を感じるまでの期間は、個人差がありますが、一般的には2~3ヶ月で効果を感じ始める方が多いです。また週に2~3回のペースで継続的に行うことで、姿勢の改善や筋力の向上、柔軟性の向上などが実感できるでしょう。

引用元:リントスル公式サイト

まずは10回。

無理のないペースで川越のピラティススタジオでのレッスンを受けてみてください。

Q4:ピラティスが高い理由は何ですか?

ピラティスは一見すると高額に見えますが、その理由は専用の器具や専門的な知識が求められるからです。

ピラティスは一見高額に感じられますが、その価格には専門的な指導力・高額な設備投資・スタジオ維持費といった要素が反映されています

引用元:&a公式サイト

金額だけ判断するのではなく、得られる効果をもとにピラティスの価値を考慮いただければと思います。

Q5:ジムとピラティス、どっちが痩せますか?

ジムでの筋トレとピラティスは目的が異なります。

筋肉を増やすのがジムの筋トレ、インナーマッスルを鍛えてしなやかな体を作るのがピラティスだと考えてください。

ジムで行う負荷の高いトレーニングで期待できるおもな効果は、筋肉の肥大や筋力アップです。また筋トレすることで消費できるカロリーはそれほど多くありませんが、筋肉量が増えれば太りにくい身体づくりに役立ちます。

これは筋肉量が多いほど、生命維持に必要な最低限のエネルギー消費量である基礎代謝量が高まるといわれているためです。筋トレに加え、フィットネスバイクやランニングマシンなどを活用した有酸素運動を行えば、よりダイエット効果が高まるでしょう。

もちろん、インナーマッスルを鍛えられるピラティスでも筋肉量の増加は見込めるため、ダイエット効果が期待できます。さらに姿勢を整えたり柔軟性を高めたりといったことにより、しなやかなボディラインを目指せる運動が、ピラティスであるといえるでしょう。

引用元:ピラティスK公式サイト

短期間で痩せたいのであれば、ジムでランニングなどを行うのが良いかも知れませんね。

ただし、ジムとピラティスを併用することもできるので、どちらかに絞る必要も無いと思います。

Q6:ピラティスは朝と夜どっちがいい?

ピラティスを行うのに最も適した時間帯は朝だと言われいています。

ピラティスを行うのにもっとも適した時間帯は、朝起きた後と言われています。

ピラティスは胸式呼吸によって筋肉を緩やかに動かすエクササイズであり、頭と体をすっきりとさせる働きを持っています。

ピラティスの呼吸法とエクササイズによって、リフレッシュして活動しやすい状態になれるのです。

引用元:zen place公式サイト

ただし、ピラティスを行う時間帯以上に、胃腸の状況や集中できる環境であることの方が重要です。

ムリなくピラティスを継続できる時間帯を見つけて、理想の体型を目指していただければと思います。

Q7:ピラティスの服装はブラジャーですか?

普通のブラジャーでピラティスをすると、動きを妨げる恐れがあります。

ピラティスの服装のなかでもブラはとくに重要なアイテムです。普通のブラジャーでエクササイズをすると、ワイヤーや金具が邪魔になり、身体を動かすたびに痛みを感じてしまうことがあります。

そのため、ワイヤーや金具を使っていないピラティス用やスポーツ用のブラジャーを選ぶとよいでしょう。とくに、生地に程よい厚みと伸縮性のあるものは使いやすくておすすめです。

引用元:ピラティスK公式サイト

ピラティス用やスポーツ用のブラジャーを用意して、ピラティスのレッスンに参加してください。

Q8:ピラティスの欠点は何ですか?

ピラティスには、効果を実感できるまでに時間がかかるなどの欠点があります。

ピラティスのデメリットは主に、以下の3つです。

短期間での効果が出にくい
店舗や設備が少ない
基本フォームの習得が難しい

ピラティスは、体幹やインナーマッスルをじっくり鍛える運動であるため、筋力の増加や体重の大幅な変化が見えるまでに時間がかかることが多い点がデメリットです。

引用元:WECLE公式サイト

ただ、姿勢の改善やインナーマッスルの強化など、ピラティスには欠点以上のメリットがあります。

まずは3ヶ月、川越のピラティススタジオでご自身の身体と向き合ってみてはいかがでしょうか?

Q9:ホットヨガとピラティス どっちが痩せる?

ホットヨガとピラティスは得られる効果が異なります。

ホットヨガとピラティスはどちらもダイエット効果が高いですが、アプローチが異なり、ピラティスは「代謝アップ」、ホットヨガは「脂肪燃焼」に優れています。

ピラティスはインナーマッスルを鍛えて痩せやすい体質を作るため、筋肉太りを避けたい方や自宅でも継続したい方におすすめです。

本記事では、それぞれのダイエット効果の違いや、継続しやすさ、食事のタイミングなど効果を高めるための注意点について解説します。

引用元:zen place公式サイト

どちらが痩せるかは、ご自身の体型や状況次第ですが、ホットヨガとピラティスの併用も有効です。

上記の内容や参考記事をもとに、理想の体型を目指してみてください。

参考:ホットヨガとピラティスのどちらが痩せるか

Q10:ピラティスの次の日はなぜだるいのでしょうか?

ピラティス翌日のだるさは好転反応だと考えられます。

ピラティスのトレーニング後に眠たくなったり体にだるさを感じたりすることがありますが、これを「好転反応」と呼びます。

好転反応は、体がよい方向に向かうサインだと考えられています。

引用元:STUDIO IVY公式サイト

だるさや眠気はピラティスの効果が得られている証拠だと考えて、疲労の回復に努めてください。

川越のおすすめピラティスについてまとめ

この記事のまとめ
  • 川越周辺には多くのピラティススタジオがある
  • 女性専用のスタジオもある
  • レッスン内容はスタジオごとに異なる
  • チケット制のスタジオも多い
  • 迷ったらピラティスK 川越がおすすめ!

以上のような内容をお届けしました。

川越でピラティスのレッスンを受けるなら、ピラティスK 川越店が一番おすすめです。

この記事がピラティス教室探しの参考になれば嬉しいです。