仙台のピラティススタジオおすすめTOP10！安い＆人気の教室を厳選紹介！

この記事では仙台(宮城県仙台市)のピラティスについて紹介しています。

仙台で通いやすいピラティススタジオを調査し、サーボスや料金などが優れている店舗を総まとめ！

ピラティス教室選びで失敗しないためには、スポーツジム等の契約トラブルを確認の上で、慎重にスタジオを選ぶ必要があります。

ランキング形式にしていますので、JR仙台駅、地下鉄南北線・東西線仙台駅周辺エリアのピラティス教室を探している方は、参考にしてみてください。

当コンテンツは「コンテンツ制作・運営ポリシー」に沿って作成しています。万が一、事実と異なる情報がありましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。

Contents

1 仙台のピラティスの料金相場
2 仙台のピラティスおすすめTOP10！人気のスタジオをご紹介！
3 仙台のピラティスについての10の疑問に回答！

仙台のピラティスの料金相場

項目名	入会金	月額料金
平均	約15,225円(税込)	約15,083円(税込)
ピラティスK仙台PARCO2店	5,500円(税込)	13,420円(税込)～
Rintosull(リントスル)フレスポ仙台東照宮店	5,000円(税込)	月4回8,800円(税込)など
zen place pilates仙台	22,000円(税込)、33,000円(税込)	マット月4回9,625円(税込)～マシン月4回15,400円(税込)～
Pilates mee仙台店	33,000円(税込)	セミパーソナル月2回11,000円(税込)～パーソナル月2回22,000円(税込)～
Two Three(ツースリー)ピラティス仙台一番町	5,500円(税込)	グループレッスンマシン月4回15,400円(税込) マシンプライベート月2回19,800円(税込) など
STUDIO IVY(スタジオアイビー)仙台長町店	23,300円(税込)	月2回15,000円(税込)～
ルルト仙台店	22,000円(税込)	月3回29,700円(税込)～
クラブピラティス仙台長町店	5,500円(税込)	月4回13,090円(税込)など
ピラティススタジオDEP仙台店 Calm	–	月2回14,800円(税込)～
Celestia仙台店	–	月2回20,000円(税込)など

料金相場：以下のスタジオの料金から平均を算出

仙台のピラティスおすすめTOP10！人気のスタジオをご紹介！

ここでは、仙台でおすすめのピラティス教室をまとめていきます。

特におすすめの10店舗を厳選しましたので、1位からチェックしてみてください。

仙台のピラティス①：ピラティスK仙台PARCO2店

名称	ピラティスK仙台PARCO2店
入会金	5,500円(税込)
月額料金	13,420円(税込)～
定休日	月曜日
営業時間	火?金曜日 10時00分～21時30分土曜日 10時00分～20時30分日曜日 10時00分～19時00分
住所	〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央3丁目7-5 仙台PARCO2 5F
アクセス	仙台駅より徒歩3分
地図

ピラティスK仙台PARCO2店は、仙台駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。

女性専用の落ち着いた空間で、音楽に合わせてテンポよく身体を動かすプログラムが人気です。

また、商業施設の中にあるため、ショッピングやお出かけのついでに立ち寄りやすいでしょう。

週末も営業しており平日は夜遅く21時過ぎまで開いているので、仕事帰りにも通いやすいのが魅力です。

初回限定の体験レッスンも実施していますから、ピラティスが初めての方も気軽に参加してみてください。

ピラティスK仙台PARCO2店の詳細はこちら！

仙台のピラティス②：Rintosull(リントスル)フレスポ仙台東照宮店

名称	Rintosull(リントスル)フレスポ仙台東照宮店
入会金	5,000円(税込)
月額料金	月4回8,800円(税込)など
定休日	火曜日
営業時間	平日 9：30～22：00 土・ 8：00～18：00
住所	宮城県仙台市青葉区高松1-18-2 フレスポ仙台東照宮1F
アクセス	東照宮駅から徒歩7分
地図

Rintosull(リントスル)フレスポ仙台東照宮店は、東照宮駅から徒歩7分の場所にあるピラティススタジオです。

女性限定の施設で、身体のコンディションや目標に応じたバリエーション豊かなレッスンが受講できます。

平日は夜10時まで営業しており土曜日も開いていますから、忙しい方でもスケジュールに合わせて通いやすいでしょう。

さらに、Rintosullフレスポ仙台東照宮店では体験レッスンも用意されています。

キャンペーンなどもあるので、ぜひ公式サイトを確認してみて下さい。

Rintosull(リントスル)フレスポ仙台東照宮店の詳細はこちら！

仙台のピラティス③：zen place pilates仙台

名称	zen place pilates仙台
入会金	22,000円(税込)、33,000円(税込)
月額料金	マット月4回9,625円(税込)～マシン月4回15,400円(税込)～
定休日	–
営業時間	平日：10:00-21:00 土日祝：10:00-17:00
住所	宮城県仙台市青葉区中央1丁目6-27仙信ビル 3階
アクセス	仙台駅より徒歩3分
地図

zen place pilates仙台は、仙台駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。

スタジオでは、月間1,000本以上の豊富なレッスンが開催されており、目的やレベルに合わせて自由にクラスを選べるのが魅力です。

リフォーマーやタワーなどの本格的なピラティスマシンを完備しており、初心者から経験豊富な方まで幅広く対応したハイレベルな指導が受けられますよ。

グループクラスは少人数制ですし、プライベートレッスンもありますから、自分のペースで通いやすいでしょう。

また、全国に150以上の拠点を展開しているため、引っ越しなどの際も継続しやすいメリットがあります。

初回体験も受付中なので、気になる方は公式サイトをチェックしてみてください。

zen place pilates仙台の詳細はこちら！

仙台のピラティス④：Pilates mee仙台店

名称	Pilates mee仙台店
入会金	33,000円(税込)
月額料金	セミパーソナル月2回11,000円(税込)～パーソナル月2回22,000円(税込)～
定休日	不定休
営業時間	9:00～21:15
住所	〒980-0822宮城県仙台市青葉区立町 2-7COVER TACHIMACHI 302
アクセス	大町西公園駅より徒歩5分
地図

Pilates mee仙台店は大町西公園駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。

女性限定のマシンピラティス施設で、最大3名までの少人数制セミパーソナルや、マンツーマンの個別指導が受けられます。

一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたきめ細やかなサポートが受けられるのが、少人数制ならではの魅力です。

また、月2回・4回・通い放題など、ニーズに応じた柔軟な料金プランが用意されており、無理なく継続しやすいのも嬉しいポイントですね。

体験レッスンや入会金が無料になるお得なキャンペーンもありますから、ぜひ公式サイトをのぞいてみてください。

Pilates mee仙台店の詳細はこちら！

仙台のピラティス⑤：Two Three(ツースリー)ピラティス仙台一番町

名称	Two Three(ツースリー)ピラティス仙台一番町
入会金	5,500円(税込)
月額料金	グループレッスンマシン月4回15,400円(税込) マシンプライベート月2回19,800円(税込) など
定休日	要問い合わせ
営業時間	9：00～22：00 ※スケジュールにより異なる
住所	宮城県仙台市青葉区一番町3-11-14 丸和ビル 2階
アクセス	青葉通一番町駅より徒歩4分
地図

Two Three(ツースリー)ピラティス仙台一番町は、青葉通一番町駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。

マシンピラティスに特化しており、少人数制のグループクラスから個別対応のプライベートレッスンまで対応しています。

グループクラスは最大8名までの定員制で、インストラクターが一人ひとりに目を配りながら丁寧にサポートしてくれますよ。

さらに、スタジオ内には託児スペースも完備されていますから、お子様連れでも安心して通えます。

まずは体験レッスンに参加して、スタジオの雰囲気を実際に感じてみてください。

Two Threeピラティス仙台一番町スタジオの詳細はこちら！

仙台のピラティス⑥：STUDIO IVY(スタジオアイビー)仙台長町店

名称	STUDIO IVY(スタジオアイビー)仙台長町店
入会金	23,300円(税込)
月額料金	月2回15,000円(税込)～
定休日	–
営業時間	8:00-21:00
住所	〒982-0012 宮城県仙台市太白区長町南1-19-1 RAYON NAGAMACHIMINAMI 2-C号室
アクセス	長町南駅から徒歩7分
地図

STUDIO IVY(スタジオアイビー)仙台長町店は、長町南駅から徒歩7分の場所にあります。

マンツーマンでのプライベートレッスンを特徴としており、集中できる環境が整っています。

専用マシン「リフォーマー」を活用した個別指導では、姿勢改善や肩こり・腰痛のケア、ボディメイクなど、幅広い目的に対応しています。

月2回から始められるフレキシブルな料金プランが用意されていますので、自分のペースで無理なく通えるでしょう。

初心者向けの体験レッスンも実施していますから、気になる方は一度スタジオを訪れてみてみると良いでしょう。

STUDIO IVY(スタジオアイビー)仙台長町店の詳細はこちら！

仙台のピラティス⑦：ルルト仙台店

名称	ルルト仙台店
入会金	22,000円(税込)
月額料金	月3回29,700円(税込)～
定休日	–
営業時間	9:00～21:00
住所	宮城県仙台市宮城野区榴岡4丁目5-10 橋本地所仙台榴岡ビル2F
アクセス	宮城野通駅より徒歩1分
地図

ルルト仙台店は、宮城野通駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。

理学療法士が監修したメソッドを取り入れており、オーダーメイドのレッスンが受けられます。

完全マンツーマンの指導スタイルなので、運動が初めての方や身体に不安がある方でも安心でしょう。

また、リフォーマーなどの専用機器を活用したプログラムでは、姿勢の矯正や体幹強化、柔軟性アップなど、さまざまな効果が期待できます。

料金プランも月3回からあるので、ライフスタイルに合わせて無理なく通えるでしょう。

初回体験レッスンやお得なキャンペーンもありますから、公式サイトで確認してみてください。

ルルト仙台店の詳細はこちら！

仙台のピラティス⑧：クラブピラティス仙台長町店

名称	クラブピラティス仙台長町店
入会金	5,500円(税込)
月額料金	月4回13,090円(税込)など
定休日	‐
営業時間	7：00～21：00/td>
住所	〒982-0011 宮城県仙台市太白区長町6-5-38
最寄り駅からのアクセス	長町駅から徒歩7分
地図

クラブピラティス仙台長町店は、長町駅から徒歩7分の場所にあるピラティススタジオです。

世界中に展開している人気のピラティススタジオで、グループセッションからマンツーマンのパーソナルレッスンまで対応しています。

スタジオ内には15種類以上の専用マシンが完備されており、ピラティス初心者から上級者まで利用できますよ。

また、専門資格を持つインストラクターが担当するため、丁寧で的確な指導が受けられるでしょう。

クラブピラティス仙台長町店では、初めての方向けに体験レッスンも実施しています。

無料で参加できるので、気になる方はぜひ下記の公式サイトをチェックしてみてください。

クラブピラティス仙台長町店の詳細はこちら！

仙台のピラティス⑨：ピラティススタジオDEP仙台店 Calm

名称	ピラティススタジオDEP仙台店 Calm
入会金	–
月額料金	月2回14,800円(税込)～
定休日	日、年末年始
営業時間	日・月・金・土 9:00～18:00 火・水・木 9:00～20:00
住所	〒980-0811宮城県仙台市青葉区一番町2丁目5-5 東一中央ビル C棟402
アクセス	青葉通一番町駅から徒歩1分
地図

ピラティススタジオDEP仙台店 Calmは、青葉通一番町駅から徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。

全国に展開している大手ピラティスブランドで、豊富な実績と安心のサポート体制が高く評価されています。

全スタジオには半個室のスペースがあるので、周囲を気にせずにパーソナルトレーニングを気軽に受けられますよ。

また、高機能なピラティスマシンも設置されているので、目的に合わせたエクササイズやセルフケアのアドバイスも受けられます。

さらに、ピラティススタジオDEP仙台店 Calmでは、LINEを使った24時間対応のサポートも実施しています。

体験レッスンもありますから、まずは教室に行ってみると良いですね。

ピラティススタジオDEP仙台店 Calmの詳細はこちら！

仙台のピラティス⑩：Celestia仙台店

名称	Celestia仙台店
入会金	–
月額料金	月2回20,000円(税込)など
定休日	年末年始
営業時間	7:00～23:00
住所	〒980-0021 宮城県仙台市青葉区一番町3丁目8-8 stear 2F
アクセス	青葉通一番町駅より徒歩3分
地図

Celestia仙台店は、青葉通一番町駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。

最大2名までの少人数制セッションを採用しており、一人ひとりに合わせたオリジナルメニューを提案してくれます。

また、専用のピラティスマシンを使ったトレーニングでは、インナーマッスルを効率よく鍛えられますよ。

月2回から選べるサブスクリプション型の料金プランが用意されているため、ライフスタイルに合わせて継続しやすいでしょう。

初めての方には体験レッスンも用意されているので、気軽にスタジオの雰囲気を体感してみてください。

Celestia仙台店の詳細はこちら！

仙台のピラティスについての10の疑問に回答！

よくある質問

マシンピラティスとマットピラティス、どちらがいいですか？
ピラティスをやらない方がいい人は？
ピラティスは何回やったら体が変わる？
ピラティスが高い理由は何ですか？
ジムとピラティス、どっちが痩せますか？
ピラティスは朝と夜どっちがいい？
ピラティスの服装はブラジャーですか？
ピラティスの欠点は何ですか？
ホットヨガとピラティスどっちが痩せる？
ピラティスの次の日はなぜだるいのでしょうか？

仙台のピラティスについての10の疑問に回答します。

疑問点をクリアにした上で、記事で紹介しているピラティススタジオで理想の体型を取り戻してください。

Q1：マシンピラティスとマットピラティス、どちらがいいですか？

マシンピラティスとマットピラティスのどちらがいいかは、目的や状況などによって異なります。

とりあえず気軽にピラティスを始めてみたい！という方には、マットピラティスがおすすめですが、「姿勢や体質を改善したい」「ボディーメイクがしたい」「スポーツのパフォーマンスアップを目指したい」など、目的がはっきりしている場合は、マシンピラティスがおすすめです。

引用元：RESTORNA公式サイト

初心者さんはマットピラティス、目的のハッキリにしている方にはマシンピラティスを選ぶのが良さそうですね。

こちらを参考に、あなたに合ったピラティススタジオを仙台で探してみてください。

Q2：ピラティスをやらない方がいい人は？

ピラティスは姿勢の改善や身体の引き締めに有効ですが、やらない方がいい人も一定数存在します。

短期間で成果を出したい人
「体重を〇kgすぐに落としたい」「〇日までに洋服を着られるようになりたい」など、短期間で効果を出したい人にピラティスは向いていません。

1回のレッスンでも姿勢が良くなったりリラックスできたりといった効果を望めますが、減量やサイズダウンなどの効果を実感するにはある程度の時間が必要です。

引用元：ピラティスK公式サイト

こちらに当てはまる場合は、ピラティス以外の方法を探してみてください。

Q3：ピラティスは何回やったら体が変わる？

ピラティスの効果が出るまでの期間には個人差があります。

一般的には2ヶ月から3ヶ月で効果を感じる人が多いようです。

マシンピラティスで体型の変化を感じるまでの期間は、個人差がありますが、一般的には2～3ヶ月で効果を感じ始める方が多いです。また週に2～3回のペースで継続的に行うことで、姿勢の改善や筋力の向上、柔軟性の向上などが実感できるでしょう。

引用元：リントスル公式サイト

まずは10回。

無理のないペースで仙台のピラティススタジオでのレッスンを受けてみてください。

Q4：ピラティスが高い理由は何ですか？

ピラティスは一見すると高額に見えますが、その理由は専用の器具や専門的な知識が求められるからです。

ピラティスは一見高額に感じられますが、その価格には専門的な指導力・高額な設備投資・スタジオ維持費といった要素が反映されています

引用元：＆a公式サイト

金額だけ判断するのではなく、得られる効果をもとにピラティスの価値を考慮いただければと思います。

Q5：ジムとピラティス、どっちが痩せますか？

ジムでの筋トレとピラティスは目的が異なります。

筋肉を増やすのがジムの筋トレ、インナーマッスルを鍛えてしなやかな体を作るのがピラティスだと考えてください。

ジムで行う負荷の高いトレーニングで期待できるおもな効果は、筋肉の肥大や筋力アップです。また筋トレすることで消費できるカロリーはそれほど多くありませんが、筋肉量が増えれば太りにくい身体づくりに役立ちます。

これは筋肉量が多いほど、生命維持に必要な最低限のエネルギー消費量である基礎代謝量が高まるといわれているためです。筋トレに加え、フィットネスバイクやランニングマシンなどを活用した有酸素運動を行えば、よりダイエット効果が高まるでしょう。

もちろん、インナーマッスルを鍛えられるピラティスでも筋肉量の増加は見込めるため、ダイエット効果が期待できます。さらに姿勢を整えたり柔軟性を高めたりといったことにより、しなやかなボディラインを目指せる運動が、ピラティスであるといえるでしょう。

引用元：ピラティスK公式サイト

短期間で痩せたいのであれば、ジムでランニングなどを行うのが良いかも知れませんね。

ただし、ジムとピラティスを併用することもできるので、どちらかに絞る必要も無いと思います。

Q6：ピラティスは朝と夜どっちがいい？

ピラティスを行うのに最も適した時間帯は朝だと言われいています。

ピラティスを行うのにもっとも適した時間帯は、朝起きた後と言われています。

ピラティスは胸式呼吸によって筋肉を緩やかに動かすエクササイズであり、頭と体をすっきりとさせる働きを持っています。

ピラティスの呼吸法とエクササイズによって、リフレッシュして活動しやすい状態になれるのです。

引用元：zen place公式サイト

ただし、ピラティスを行う時間帯以上に、胃腸の状況や集中できる環境であることの方が重要です。

ムリなくピラティスを継続できる時間帯を見つけて、理想の体型を目指していただければと思います。

Q7：ピラティスの服装はブラジャーですか？

普通のブラジャーでピラティスをすると、動きを妨げる恐れがあります。

ピラティスの服装のなかでもブラはとくに重要なアイテムです。普通のブラジャーでエクササイズをすると、ワイヤーや金具が邪魔になり、身体を動かすたびに痛みを感じてしまうことがあります。

そのため、ワイヤーや金具を使っていないピラティス用やスポーツ用のブラジャーを選ぶとよいでしょう。とくに、生地に程よい厚みと伸縮性のあるものは使いやすくておすすめです。

引用元：ピラティスK公式サイト

ピラティス用やスポーツ用のブラジャーを用意して、ピラティスのレッスンに参加してください。

Q8：ピラティスの欠点は何ですか？

ピラティスには、効果を実感できるまでに時間がかかるなどの欠点があります。

ピラティスのデメリットは主に、以下の3つです。

短期間での効果が出にくい
店舗や設備が少ない
基本フォームの習得が難しい

ピラティスは、体幹やインナーマッスルをじっくり鍛える運動であるため、筋力の増加や体重の大幅な変化が見えるまでに時間がかかることが多い点がデメリットです。

引用元：WECLE公式サイト

ただ、姿勢の改善やインナーマッスルの強化など、ピラティスには欠点以上のメリットがあります。

まずは3ヶ月、仙台のピラティススタジオでご自身の身体と向き合ってみてはいかがでしょうか？

Q9：ホットヨガとピラティスどっちが痩せる？

ホットヨガとピラティスは得られる効果が異なります。

ホットヨガとピラティスはどちらもダイエット効果が高いですが、アプローチが異なり、ピラティスは「代謝アップ」、ホットヨガは「脂肪燃焼」に優れています。

ピラティスはインナーマッスルを鍛えて痩せやすい体質を作るため、筋肉太りを避けたい方や自宅でも継続したい方におすすめです。

本記事では、それぞれのダイエット効果の違いや、継続しやすさ、食事のタイミングなど効果を高めるための注意点について解説します。

引用元：zen place公式サイト

どちらが痩せるかは、ご自身の体型や状況次第ですが、ホットヨガとピラティスの併用も有効です。

上記の内容や参考記事をもとに、理想の体型を目指してみてください。

参考：ホットヨガとピラティスのどちらが痩せるか